Do naszej oferty również wprowadziliśmy MMA. Trenerami są Brunon Sokołowski oraz Patryk Grzegorczyk, którzy sami z sukcesami uczestniczą w zawodach MMA.
Na czym polegają treningi MMA?
Mieszane sztuki walki (z ang. mixed martial arts) cieszą się coraz większą popularnością. MMA jest połączeniem różnych dyscyplin i sportów walki takich jak:
- karate,
- kick-boxing,
- zapasy,
- brazylijskie jiu-jitsu.
Co daje trening?
Trening MMA wpływa na ogólny rozwój ciała. Wzmacnia, poprawia kondycję, wpływa pozytywnie na przyrost tkanki mięśniowej, sprawność i zręczność. Jednocześnie kształtuje też charakter, wolę walki. Pozwala poznać elementy samoobrony.
MMA - dla kogo?
Zajęcia MMA w Akademii Holistycznej w Skarżysku-Kamiennej mają charakter ogólnorozwojowy i są przeznaczone dla każdego zarówno mężczyzn, kobiet, jak i dzieci.
Dla osób zainteresowanych startami w zawodach prowadzona jest odrębna grupa zawodników, którzy walczą na galach MMA.
Zajęcia prowadzi trener Brunon Sokołowski
Tel. 795 950 777
Zajęcia prowadzi trener Patryk Grzegorczyk
Tel. 515 083 529
Szukasz innych sztuk walki? Mogą spodobać Ci się:
